Napisałem to dla siebie, ale może Tobie też się przyda?
Przy pomocy tych kilku punktów co jakiś czas sprawdzam, czy korzystam z internetu w zdrowy sposób.
1. Produkt lub usługa cyfrowa jest dla mnie dobra, jeśli pomaga mi budować relacje z innymi. Przykład? Pozwala sprawnie załatwić jakąś sprawę i dzięki temu mam więcej czasu dla bliskich.
2. Produkt lub usługa cyfrowa nie jest dla mnie dobra, jeśli niszczy moje relacje z innymi. Przykład? Czytam clickbaitowe newsy, zamiast zadzwonić do znajomego.
3. Cyfrowa część rzeczywistości też nie jest czarno-biała. To nie tak, że jakiś produkt lub usługa jest z gruntu zła lub dobra (poza pewnymi wyjątkami). W niektórych sytuacjach dany produkt służy, w innych szkodzi.
4. Nie oceniam, ale obserwuję, jak korzystam z internetu. Poświęcam czas, aby zastanowić się, czy lepiej zupełnie z czegoś zrezygnować, czy tylko zmodyfikować sposób korzystania.
5. Korzystam z podpowiedzi przygotowanych przez Center for Humane Technology.